お母さんが知ってるだけで、家族は整う。私が実感した“気の養生”という優しい知恵
山梨県 北杜市の山の麓
お母さんが幸せであればみんな幸せになる。
ママと子どもと妊婦さん産後ママさんのための
漢方アロマサロン＆セラピスト養成校 ハハノウミ
オ－ナーセラピスト 林 那津 です
肌寒さが増してきた10月下旬
「家庭の漢方医学～ママは漢方アロマ養生士 上級３」
の講座を開催しました。
全7回にわたる
上級講座の第3回目。
今回も、
日々家族を支えるお母さんたちが
それぞれの”朝の任務”を終えて
10時に集まってくださいました。
まずは「心と体を整える」5分から
毎回、講座のはじまりには
5分ほど「心と体を整える時間」を設けています。
静かに目を閉じて
自分の呼吸に意識を向けるこの時間。
ある参加者の方が
こんなふうに話してくれました。
「この時間で一旦落ち着ける、と思って安心して来られました。」
いつも誰かのために動いているママたちにとって
自分自身の内側と静かにつながるこのひとときが
心のリセットになることを
実感しています。
晩秋の薬膳と東洋医学の知恵
この日は、晩秋にふさわしいテーマとして
「季節の薬膳」
「東洋医学の見方」
「心のあり方」
についてじっくりお話ししました。
そして
精油や使い方など
東洋医学とアロマを組み合わせた
“暮らしの養生”を
お伝えしました。
肌寒さの中で
心や体がどこか寂しくなる季節。
そんな時こそ
香りや食
ツボのお手当てで
自分自身を
やさしく包んであげることが
家族の健康にも
つながっていくのだと感じています。
「香り」は、自分自身と向き合うためのツール
香りについて学ぶとき
もちろん知識も大切ですが、
何よりも大事にしているのは
「この香りを、自分はどう感じるか？」
という感覚です。
香りは目には見えませんが
確かに“在る”もの。
それは
心や記憶
体調にも
密接に関わっていて
受け取り方も
その時々で変わっていきます。
だからこそ
「正解」ではなく
「今の自分にとって心地よいかどうか」を
大切にしてもらっています。
香りを通して
自分の内側の声に気づく
そんな時間になれば嬉しいです。
前回のお手当ての振り返り 〜優しい気持ちを取り戻すきっかけに〜
前回の「腕と手のお手当て」の実践を振り返り
皆さんに感想をシェアしていただきました。
その中で、
とても心に残った言葉があります。
「目には見えないけれど、母、妻からのいたわりのエネルギー、手の心地よい温もりは伝えられたと思う。まさに“気”を注入！！」
まさに「手当て」の本質。
技術ではなく
気持ちが手を通して伝わっていく。
そんな実感を
皆さんが一人ひとり
体験してくださったことが
とても嬉しく感じました。
さらに、
「やってもらう側は、回数を重ねるごとに心地よさや安心感を感じてくれるようになった。」
「やる側も、毎回手と手の温もりに癒され、相手に対する優しい気持ちを取り戻すきっかけとなった。」
という感想もありました。
“手を当てる”
というシンプルな行為が
心を動かし
人とのつながりを深める力を持っている。
改めて
「手当て」は目に見えない
“気の交流”
そのものである
と感じさせられる
あたたかな時間でした。
質問から広がる、生き方としてのアロマと漢方
講座終了後も、質問が絶えませんでした。
- 香水とアロマミストの違い
- 精油を購入する時に気をつけること
- 精油を扱う者としてのマナーや知識
- ビジネスとしてアロマを学ぶことと、生き方として取り入れることの違いについて
などなど、どれも深く、
実生活に根ざした問いばかり。
知識を超えて
「どう生きるか」
「どう家族と向き合うか」
にまで話が広がるのが、
ハハノウミ講座の醍醐味です。
最後に
ハハノウミの講座は、
ただ「知識を学ぶ場」ではありません。
それぞれのママが
「自分に立ち返る時間」
「心と体を整える時間」として、
この場に来てくださっています。
日々の暮らしの中で
自分のことは後回しになりがち。
でも、
ほんの少し立ち止まり
自分の呼吸に気づき
香りを感じ
手を当てる。
そんな
小さな「養生」が
自分を整え
家族を守り
毎日を豊かにしていくと信じています。
あの時の私に
与えてあげたかったこの時間
あの時の私に
必要だったこと・・・
ぎゅっと抱きしめるように
今を生きています。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。
次回も、心と体がほどけるような時間をご一緒できますように
【ハハノウミ講座スケジュール】
2025.10/10、16、28、11/7 全4回
漢方ボディセラピスト養成講座開講
2025.11.2（日）
生音アロマトリートメント開催♩
2025.11.13（木）
母の気持ちシェアのじかん＋ハハノウミプチ講座受付中
2025.11/14、11/27、12/10
漢方ハンドセラピスト養成講座受付中
2025.11/27
ハンド養成講座の施術モデル受付中
2025.12.12（金）
母の気持ちシェアのじかん＋日本ミツバチのみつろう採取WS受付中
2025.12.23
母の気持ちシェアのじかん＋季節の万能蜜蝋クリームづくり受付中
随時更新中！
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上記以外の日は、
漢方経絡アロマトリートメントに専念しております。
体質改善にご興味のある方は、体質チェックからあなただけの精油を調合し、施術を致します。
当サロンでは
漢方マタニティケア・漢方産後ケアも「託児付き」で
行っておりますのでお気軽に公式ラインよりお問合せ、ご予約ください。
尚、2か月先までご予約をいただいておりますのでお早めにお問い合わせいただくことをお勧めいたします。ご予約状況は常に変動しておりますのでご了承願います。
お母さんが幸せであればみんな幸せになる
漢方アロマサロン＆漢方アロマセラピスト養成校
ハハノウミ主宰 林那津
-営業案内-
9:30-15:00(不定休)
山梨県北杜市の山の麓
🅿駐車場有り
－施術MENU－
～漢方経絡アロマトリートメント各種～
託児有ります
・体質改善コース180分
・体質改善 整えコース150分
・漢方マタニティケアコース100分
・産後ケアコース100分～
・生音アロマトリートメントコース
・漢方ヘッドケアコース
～セラピスト養成校/プロダクト/イベント企画～
－最寄り－
小海線 甲斐小泉駅/中央線 小淵沢駅
小淵沢IC、長坂IC
※自宅兼用のため
予約時、住所の詳細お伝えいたします
－ご予約・問合せ－
WEB:「ご予約お問合せフォーム」
公式ＬＩＮＥからも簡単にご予約できます
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ハハノウミでは、
家庭の漢方医学～ママは漢方アロマ養生士
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