山梨県 北杜市の山の麓
お母さんが幸せであればみんな幸せになる。
ママと子どもと妊婦さん産後ママさんのための
漢方アロマサロン＆セラピスト養成校 ハハノウミ
オ－ナーセラピスト 林 那津 です
ご妊娠おめでとうございます。
新しい命を授かり、
より幸せなマタニティライフを
過ごしていただけますよう、
妊婦さん向けに
マタニティアロマのワークショップを
開催いたします。
こちらのチラシが、
長野県の富士見町の保健センターから
富士見町にお住いの妊婦さんへ配布された
ご案内チラシです。
主宰は、子育て広場AiAiです。
どうして、マタニティアロマ？
妊娠中は、ホルモンバランスの変化があり、
それに伴って感情の起伏も起こりやすい時期になります。
つわり
下痢
便秘
腰痛
こむら返り
貧血
などの、マイナートラブルが
起きやすい状態でもあり
その変化に
ストレスを抱えている妊婦さんは
多いのではないでしょうか。
そんな妊婦さんにおすすめなのが、
「マタニティアロマ」
です。
ほとんどのお薬が、
妊娠中の使用が禁止されているのは、
胎児への影響が出る可能性が高まってしまう
研究結果もでています。
痛みや不調に対し
我慢しがちになる。
妊婦さんにも使える
安全な精油（アロマ）を使うことで、
それらの不快な症状の緩和に
お使いいただけます。
病院、産院でも使われる伝統的な自然療法（自然医学）
精油（エッセンシャルオイル・アロマ）は、
植物から抽出した
100％天然のものをいい
添加物などの混ぜ物がないものになります。
植物が
害虫などから身を守るために
備えている芳香エキスです。
この濃縮された香りには
数十～数百という成分が含まれており
その一つ一つに
人体に対して薬効があります。
近年
病院や産院でも
取り入れているところがどんどん
増えてまいりました。
心身のバランスを整えることができる
伝統的な自然療法（自然医学）
だからです。
妊娠中に使用する場合、
香りを空気中に漂わせる
「芳香浴」でしたら
ほぼ安全に使用できます♪
今回は、気分リフレッシュ！体質別アロマミストを妊婦さんとお創りします♡
妊娠中は、
どんどん大きくなるお腹にたいし
何気なく緊張している妊婦さん。
マタニティアロマを体感すると、
こんなに力が入っていたのね
こんなに頑張っていたんだね
と、改めて
リラックスの必要性を
感じるかもしれません。
それは
お産も、
産後も、
子育てにも
共通して繋がっている
一番大事な事だと思っています。
そう
一番大切なことは
リラ～ックス！
その
リラックスを自ら生みだせるスキルが
今後の子育てにも影響を与えるくらい
大切だと感じております。
お産には欠かせない
「呼吸法」
についても
自身の経験からお伝えしたい。
何事においても
緊張しがちなセラピストである私が
初めてのお産で難産を体験し
安産体質になるために
自らの心と体を整え
体質改善に夢中になった
20代後半～30代全般
もう二度と難産を経験したくないから。
産後も
1年～2年はなんとなく不調気分
環境、食事、生活習慣を変え、
東洋医学、アロマ、お灸などの養生法を
取り入れ
無事第二子、第三子と
安産することができ
産後も順調になりました。
一人目は、
たまたま難産だったのかもしれないし
2人目以降は、
たまたま安産だったのかもしれない
けど、その、
「たまたま」「偶然」に左右されないように
自分の納得のいくお産をする。
自力で整えれるものは整えておく。
それほどお産は、女性にとって大事で
本能的に命がけなのだと思います。
安産の可能性を
高めておくことは
誰にもできます。
まずは 自分自身を大切にすることが
胎内で育つ赤ちゃんにも
心地よく伝わるのだなあと。。
リラックスづくりが自らできれば
全てのパフォーマンスを上げ
幸せなマタニティライフ
幸せなお産
幸せな子育て
へ繋がるのだと体感でき
お母さんが幸せだと
家族みんな幸せになる。
氣の巡りは
ママからあかちゃんへ
ママからパパへ
パパからママへ
赤ちゃんからママへ
ぐるぐるぐるぐる
めぐるようになる。
ハハノウミの
マタニティアロマミスト＆呼吸法
ぜひ体感しに来てくださいね♡
わたし史上、最高な＊子育て広場で開催＊
今回、
妊婦さん向けの講座を企画してくださった
「子育て広場AiAi」では、
赤ちゃん連れの親子と触れ合える機会も
ご用意してくださっているそうです。
スタッフ常駐の子育て広場は、
町の妊婦さんの第二の実家
として親しまれております。
親身に寄り添って
子育てを一緒に支えてくれているからです。
スタッフさんは
みんーな子育て中のママさん。
ほんと頼れる存在！
講座終了後
赤ちゃんと触れ合うこともできるそうです。
子育て中のママさんたちのお話も聞ける
とても良い機会になることまちがいなし♡
十人十色な妊娠～出産～子育て
だからこそいろんな方の
価値観に触れ
自分なりの
子育てを歩めたら素敵
コロナ禍での子育てや
コロナ禍での出産の話も
聞けるかもしれません。
開催は、14：00までとなっておりますが
広場の開館は、15：00までなので
ゆったりとお過ごしいただけるようです。
貴重なマタニティライフを
大切に
より心地よく
過ごしていただけますよう願います。
あなたのご参加をスタッフ一同
楽しみにお待ちしております。
開催日時、お申込み
2021年10月24日（日）
13：00～14：00
開館は、15時まで
場所：子育て広場AiAi
住所： 長野県諏訪郡富士見町乙事1230番地
tel ： 0266‐62‐5505（平日10時～15時受付け）
お気軽にお電話くださいね(*^-^*)
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