しんどさを手放し、人生を立て直す
体質改善 実績 2000名
セラピスト歴・講師歴16年
漢方医学の学校ハハノウミ
漢方アロマサロン＆セラピスト養成校
主宰 林 那津
（ママ/子ども/妊婦/産後ママ/妊活専門）
山梨県北杜市の山の麓
「覚悟って、なんでしょうか？」
家庭の漢方医学講座で、
生徒さんからそんな質問をいただきました。
「志の高い方ほど
“覚悟”という言葉を使われるけれど
私には少し重たく感じて
しっくりこないんです」
そう言われて、
私の中からポンっと出てきた言葉は、
「決めること。」
でした。
覚悟って、重たい？
「覚悟を決める」
そう聞くと、
何があっても逃げない。
絶対にやり遂げる。
弱音を吐かない。
そんな強さを
想像するかもしれません。
でも、
改めて考えてみると
私にとっての覚悟は
少し違いました。
覚悟とは、
「私はこれでいく」
と、
自分で決めること。
迷ったとしても
立ち止まったとしても
そのたびに
自分へ問いかけて、
自分で決め続けること。
なのかも！
人生を変えたい時ほど、正解はわからない
「このままでいいのかな」
そんなふうに
思う時ってありませんか。
・今の仕事を続けるのか。
・新しいことを学ぶのか。
・セラピストという仕事に挑戦するのか。
・自分で仕事を始めるのか。
・家庭を大切にしながら、
自分の人生も大切にしていいのか。
・人生を変えたいと思っているのに、
一歩を踏み出せない。
それはきっと、
”その先に何があるのか
まだわからないから”
「うまくいかなかったらどうしよう」
「私にできるのかな」
「今から始めても遅いんじゃないか」
「家族はどう思うだろう」
「お金をかけて、本当に意味があるのかな」
新しい道を
選ぼうとすれば、
不安になるのは当然ですね。
だって、
まだやったことがないのですから。
セラピストになる覚悟とは
これから
セラピストを目指す方にも
私は「覚悟」という言葉を
使うことがあります。
でも、
「絶対に成功してください」
という意味ではないです。
たくさん稼ぐことでも、
すぐにお客様を集めることでもありません。
ましてや、
失敗してはいけない
という意味でもありません。
私が思う、
セラピストになるための覚悟とは、
「私は、私の人生を生きる」
と決めること。
知らないなら
学べばいい。
できないなら
練習すればいい。
自信がないなら、
経験をひとつずつ積み重ねていけばいい。
途中で迷ったら、
また自分に聞けばいい。
「私は、本当はどうしたい？」
素直に
シンプルにいこう
人生を立て直す時も同じだった
振り返ってみると
弱かった自分。。。
自分を信じられなかった自分。。
周りの目を気にして、
自分の気持ちを後回しにしていた自分。
そんな
苦しかった自分をよーく知っている。
だからこそ私は、
「覚悟を持ってやる」
という言葉で、
自分の背中を押してきたのだと思います。
人生を立て直すって、
ある日突然、
全てがうまくいくことではないですよね。
今日ひとつ、
自分で選ぶ。
また明日、
自分で選ぶ。
違うと思ったら、
選び直す。
転んだら、
また立ち上がる。
その繰り返し
(^^)v
「一度決めたら絶対に変えてはいけない」
ということではなく、
何度でも、
自分の人生を自分で選び直すこと
なのかも。
「私なんか」から、「私はどうしたい？」へ
セラピストになりたい。
何かを学びたい。
自分で仕事をしてみたい。
今の人生を変えたい。
もう一度、
自分の人生を大切にしてみたい。
そんな
気持ちがあるのなら、
「最初から自信なんてなくてもいい」
と、
思っています。
必要なのは、
「私にできるかな？」
と、
できるかできないかを
考えることではなく、
「私はどうしたい？」
と、自分に問いかけること。
誰かに
正解を決めてもらう人生から、
自分で考え、
自分で選び、
自分で歩いていく人生へ。
その最初の一歩に
必要なのが、
もしかしたら
「覚悟」なのかもしれません。
覚悟とは、自分を縛る言葉ではない
私にとって覚悟は、
自分を
追い込むための言葉ではありません。
どんな結果になろうとも、
受け入れて
そこからまた考えればいい。
何が起きても
そこからまた選べばいい。
「私はこれでいく」
と決める。
そして明日もまた、
自分に問いかけながら決めていく。
覚悟とは、
弱い自分も知った上で、
それでも、自分の人生を生きると決めること。
これから
セラピストを目指す人にも。
もう一度、
自分の人生を立て直したいと思っている人にも。
最初に必要なのは、
完璧な技術でも、
揺るぎない自信でもないです。
「私は、どう生きたい？」
その問いに、
自分自身で答えを出すこと。
そこから、
人生は少しずつ
良き方向へ動き始めています♩
お母さんが幸せであれば、みんな幸せになる。
漢方医学の学校 ハハノウミでは、
家庭の漢方医学を土台に、
自分や家族の
心とからだを整えることから学び、
その知恵と技術を
誰かのために生かしていく
セラピストを育てています。
学ぶことを通して
自分自身を知り、
自分の人生を
自分で選べるようになっていく。
その先に、
「誰かを癒せる私」
がいる。
それが
わたしの幸せの循環になるのだと。
【今後のスケジュール】
◎2026.11.1『 アロマシタール』今年も開催♩伊藤礼×ハハノウミ
9/4～受付開始！！定員あり
◎2026．9.11.金 10:00‐
母の気持ちシェアのじかん＋クロモジ蒸留会
講師：こし先生
◎2026.9/24.木 10:00
養生の日～ととのえの儀～
五感で整う、半日リトリート季節の薬膳ランチ付
irodori cafe（料理）、ハハノウミ
◎2026．お問い合わせください
「妊婦講座」
安産は妊娠中の過ごし方で決まる。赤ちゃんを迎える前に、お母さんの心とからだを整える。
講師：ハハノウミ林那津
◎2026.日程お問い合わせください
はじめての家庭の漢方医学講座「情報に左右されない、体質改善」
講師：ハハノウミ林那津
◎2026.10/2金 10:00-13:00
母の気持ちシェアのじかん＋「発酵調味料づくりと、みんなで、発酵ごはんを食べよう！」
講師：金田奈津子
◎2026.10.5月10:00‐13:00
母の気持ちシェアのじかん＋本格！「四柱推命」で見る親子の相性
◎2026．日程お問い合わせください
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全4日～6日
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当サロンでは
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尚、３か月先までご予約をいただいておりますので、お早めにお問い合わせいただくことをお勧めいたします。ご予約状況は常に変動しておりますのでご了承願います。
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ハハノウミ主宰 林那津
-営業案内-
9:30-15:00(不定休)
山梨県北杜市の山の麓
🅿駐車場有り
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